在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 22.51克 | 蛋白质: 69.59克 | 碳水物: 103.35克.
早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. 晚餐: Kızarmış Kalamar, Çupra, Mevsim Salata. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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