在2018年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.8 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 140.02克 | 碳水物: 185.84克.
早餐: Grenade Carb Killa White Chocolate Mocha. 午餐: Tesco British Jacket Potatoes, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Mint. 晚餐: Chip Shop Chips. 小食/其他: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Grenade Carb Killa Chocolate Crunch, Tesco Cucumber, Asda Cooked Beetroot, White Bread , Co-Op British Thin Sliced Cooked Ham, Grenade Carb Killa Protein Shake. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|