在2018年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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34.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1424 千卡
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脂肪: 61.38克 | 蛋白质: 41.64克 | 碳水物: 178.16克.
早餐: Baskin-Robbins Pink Bubble Gum Ice Cream, Fried Tofu. 午餐: Waterbridge Sesame, Tim Hortons Savoury Potato Wedges, Tim Hortons Bacon Breakfast Wrap. 晚餐: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Watermelon. 小食/其他: Pears, Skittles Original, Almond Paste (Marzipan Paste), Chapman's Triple Berry Sorbet. 更多的......
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1272 千卡
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运动:
游泳(中度) - 1 小时, 骑马 - 1 小时, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 25 分钟, 休息 - 13 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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