在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 69.18克 | 碳水物: 91.83克.
晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Buah Pir, Ayam Goreng, Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging. 更多的......
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一个星期减少11.7 公斤
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