在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 87.64克 | 碳水物: 49.65克.
早餐: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread, My Essentials Sugar Free Whipped Topping, Coffee, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Salsa, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scrambled Egg . 晚餐: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Kroger Grilled Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine. 小食/其他: Cashew Nuts , Polly-O Twists Natural Low-Moisture Part-Skim Mozzarella & Cheddar Cheeses, Jell-O Sugar Free Black Cherry. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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