在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 24.78克 | 蛋白质: 61.01克 | 碳水物: 112.87克.
早餐: Куриная Грудка. 午餐: Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Молоко 1,5%, Семена Льна, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|