在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2557 千卡
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脂肪: 156.37克 | 蛋白质: 129.36克 | 碳水物: 152.30克.
早餐: Kaas, Gemengd Gehakt, Gesneden Ham, Wit Brood. 午餐: Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Boni Kippenboutjes, Lam, AH Spareribs Pittig, Barbecueworst. 晚餐: Wortelen, Delhaize Ribbetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Mayonaise. 小食/其他: Mijn Koffie Kwart Suiker. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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