在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 69.48克 | 蛋白质: 99.52克 | 碳水物: 158.04克.
早餐: Albicocche, KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale. 午餐: Fesa di Tacchino, Zucchine Bollite, Prosciutto Crudo, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Caffè Espresso, Cetriolo (senza Buccia). 晚餐: Scaloppine al Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Ricotta di Bufala Campana DOP, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Fagiolini Bolliti, Mozzarella di Bufala, G7 Gelato Cioccolatissimo G7, Zucchine Cotte, Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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