在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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468 千卡
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脂肪: 28.48克 | 蛋白质: 16.01克 | 碳水物: 41.78克.
午餐: Vivani Chocolate 85%, Arando Vermelho Seco, Tremoços, Sumo de Limão, Azeite, Dia Alface Iceberg, Pimenta Preta, Eridanous Queijo Feta, Tomates, Abacaxi, Abacate, Rúcula, Continente Canónigos. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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