在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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99.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2248 千卡
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脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 157.83克 | 碳水物: 219.91克.
早餐: Elegê Leite UHT Integral, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Elegê Leite UHT Integral. 午餐: Laranja Pêra, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Milho Verde, Ovo Mexido, Arroz Branco. 晚餐: Ovo Frito, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca, Giraffas Arroz Branco, Contra-filé. 小食/其他: Jussara Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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