在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 37.21克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 182.94克.
早餐: Banana, Ovo, Salutem Flocos de Aveia. 午餐: Chocolate, Legumes Cozidos, Cerveja Normal, Continente Pão Ralado, Peito de Frango. 晚餐: Pizza Marguerita, Vinho Sauvignon Blanc. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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