在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 61.70克 | 蛋白质: 66.97克 | 碳水物: 119.06克.
早餐: Şeftali, Domatesler, Milkten Üçgen Peynir, Knorr Çabuk Çorba Mercimek. 午餐: Keskinoğlu Piliç Nugget, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Çokça Barbunya Pilaki. 晚餐: Dost Süzme Peynir, Domatesler. 小食/其他: Eti Form Kepekli Bisküvi. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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