在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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631 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 27.03克 | 碳水物: 39.90克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Мясницкий Ряд Карбонат, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Оливковое Масло. 小食/其他: Чай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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