在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 64.31克 | 蛋白质: 80.77克 | 碳水物: 136.34克.
早餐: Té Rojo, Carrefour Lechuga Iceberg, Manzana Asada, Tomates, Frial Pechuga de Pavo Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Bimbo Thins 8 Cereales . 午餐: Melocotones, Bacaladitos, Acelga Cocida. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Foster's Hollywood Bacon Cheese Fries, Foster's Hollywood Director's Choice. 小食/其他: Angulo Queso Fresco de Cabra, Gazpacho. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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