在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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117.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2584 千卡
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脂肪: 134.13克 | 蛋白质: 82.56克 | 碳水物: 263.69克.
早餐: Lettu, Rainbow Jugurtti, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. 午餐: Kanafilee, Peruna, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Monijyväleipä, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Dulano Salami Meetvursti. 小食/其他: Rainbow Kevyt Kermaviili, Taffel Sipsi, Irtokarkki. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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