在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 13.33克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 12.09克.
午餐: Cerveja Normal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Cerveja Normal, Caranguejo no Forno ou Grelhado, Sapateira, Camarão, Percebes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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