在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3229 千卡
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脂肪: 136.20克 | 蛋白质: 124.21克 | 碳水物: 357.96克.
早餐: Alsa Levure Chimique, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Amandes en Poudre, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Sucre, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Thé Noir. 午餐: Auchan Beurre Doux, Pâtes Carbonara. 晚餐: Gelée Réduite en Sucre, Auchan Pizza 3 Fromages, Auchan Pignons de Pin, Courgette, Pâtes Carbonara, Pizza Maison, Huile d'Olive, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four. 小食/其他: Gelée Réduite en Sucre, Auchan Palets Bretons, Wonderful Amandes Émondées, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Auchan Chocolat Noir 85%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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