在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 39.35克 | 碳水物: 219.89克.
早餐: Чернослив, Dr Dias Отруби Кукурузные, Семена Льна, Свеклы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мёд. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Помидоры, Ярмарка Нут Вареный. 晚餐: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Кукурузные Лепешки Мери). 小食/其他: Marc Фрустики Груша и Морковь, Зеленое Яблоко, Банановые Раффаэлки Мери. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|