gyga29的日记, 2018年07月7日

在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

103.8 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月7日:

147 千卡

脂肪: 1.40克 | 蛋白质: 8.04克 | 碳水物: 26.65克. 早餐: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Thé Earl Grey, Jus d'Orange. 更多的......

3024 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 39 分钟, 休息 - 15 小时和 21 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

gyga29的体重历史