kot_blevun的日记, 2018年07月7日

在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

87.3 公斤最近减少: 11.2 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月7日:

398 千卡

脂肪: 24.74克 | 蛋白质: 17.65克 | 碳水物: 26.01克. 早餐: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Ларец Сыр Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сахар. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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