Не самый правильный завтрак на 580 ккал, но я заслужила. Во-первых, не сорвалась на сие чудо вчера вечером, а стол так и манил. Во-вторых, сегодня я осилила пробежку. 1 раз вышла. Бегала с помощью приложения 21 минуту.
|
580 千卡
|
脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 25.59克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Смак Хлеб Грация, Банан, Рамфуд Колбаса Дворянская, Сыробогатов Сыр Мааздам. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Что-то тут не похоже, что 580?) Там колбаса грамм 200?
|
ну так: 200+ из хлеба+ 2куска сыра (гр.50) - 150+, колбаса с жирком 150, ну и банан на 50. все верно
|
нету здесь 580 ккал, у вас есть весы или вы на глаз посчитали? :)
|
Это ж сколько там хлеба, колбасы и сыра, чтобы вышло так много калорий?!
2018年07月7日 会员:: cristiysha
|
|
|