在2018年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 142.68克.
早餐: Yoplait Yopa! Pêche Passion, Pain Complet, Yoplait Yopa! Pêche Passion, Confitures et Conserves, Thé sans Sucre. 午餐: Pain Complet, Les Croisés Nature Allégé, Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate, Herta Le Bon Paris, Haricots Verts, Tomates. 晚餐: Tomates Cerises, Saucisse de Porc Fraîche, Melon, Rhum, Pomme de Terre au Gratin. 小食/其他: Nectarines. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|