在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 72.15克 | 碳水物: 211.81克.
早餐: Простые Пельмени, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Молоко (с Низким Содержанием Жира), Жареное Яйцо без Жира. 午餐: БКК Эклер Французский, Sandora Томатный Сок, Гречка Отварная, Печеночный Торт, Пирожок с Капустой. 晚餐: Плюшка Московская, Простые Пельмени. 小食/其他: Малина, Мёд, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|