clockting的日记, 2018年07月6日

（五）155

83.3 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 18.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月6日:

2052 千卡

脂肪: 69.05克 | 蛋白质: 96.65克 | 碳水物: 266.16克. 早餐: 炒雞蛋（整個）, 摩斯漢堡義式豬排堡, 鮮奶茶. 午餐: 肉羹麵. 晚餐: 瑞穗巧克力牛奶, 冰茶, 蝦, 臭豆腐, 7-11 冰鎮滷味, 葡萄乾麵包. 更多的......

121 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

clockting的体重历史