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Pollo con cipolle e salsa tandoori masala accompagnato da riso basmati e cavoletti di Bruxelles. Seguitemi su Instagram: fixyourmacros
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752 千卡
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脂肪: 15.91克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 65.63克.
早餐: Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Magro 0%, Ecor Crema di Mandorle, Fichi, Pedon Semi di Chia. 晚餐: Orogel Cavoletti di Bruxelles, Granarolo Latte Magro 0%, Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo, Carne, Cipolle. 更多的......
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 评论
Ciao come hai fatto il pollo con la salsa masala?
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Per prima cosa fai il soffritto di cipolla, poi impani il pollo nella farina di avena. Lo aggiungi in padella insieme al latte magro. Lasci cuocere per qualche minuto e aggiungi un cucchiaino di tandoori masala e di curcuma. Appena si forma la cremina è pronto da servire 😁
2018年07月6日 会员：: annadelived
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