在2018年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 71.41克 | 蛋白质: 126.62克 | 碳水物: 138.07克.
早餐: Vers Geperst Sinaasappelsap, Milbona Extra Belegen Kaas, Wieringa Knappertjes. 午餐: Pasta met Groenten. 晚餐: Bosui of Lenteui, Courgette, Gele Paprika's, Tomaten, Zeebaars. 小食/其他: Droge Worst, Old Amsterdam Kaas, Hummus, Crusti Croc Zoute Sticks. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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