在2018年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2419 千卡
|
脂肪: 83.01克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 354.49克.
早餐: McKay Triton. 午餐: Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Til Vienesas de Pollo, Huevo Revuelto, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. 晚餐: Soprole Queso Gauda Laminado, Tomates, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich. 小食/其他: McKay Triton, McKay Triton, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Frambuesa, Marraqueta. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|