在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 115.44克 | 蛋白质: 86.58克 | 碳水物: 125.36克.
早餐: Boiled Egg, Coconut Milk (with Water), Shirataki Mie Basah Matang, Monde Butter Cookies. 午餐: Peanut Sauce, White Rice, Chicken Breast. 晚餐: Chicken Breast, Potato French Fries, Burger King Whopper Jr. 小食/其他: Bullet Proof Coffee. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|