在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2618 千卡
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脂肪: 111.54克 | 蛋白质: 96.64克 | 碳水物: 315.22克.
早餐: McKay Galletas de Soda, Soprole Mantequilla con Sal, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Mayonesa, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. 午餐: Hellmann's Mayonesa, Brócoli, Dole Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Soprole Queso Gauda Laminado, Carne Molida. 晚餐: Genial Lechuga Escarola, Tomates, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. 小食/其他: Pastafrola, Costa Vizzio Bombon. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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