在2018年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 150.41克 | 碳水物: 87.19克.
午餐: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Petits Pois, Huile de Sésame, Steak Haché 5%. 晚餐: Aubergine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive. 更多的......
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一星期增加18.2 公斤
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