在2018年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 82.11克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 102.98克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку. 午餐: Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Насыщенное Ванильное Мороженое. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%. 小食/其他: Smartbar Гранола. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|