PurnamaSari93的日记, 2018年07月3日

在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）

89 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 44 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月3日:

933 千卡

脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 45.85克 | 碳水物: 87.04克. 早餐: Sup Ayam, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Ceker. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Melon. 更多的......

2531 千卡

运动: Jalan - 1 小时和 32 分钟, 休息 - 14 小时和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

PurnamaSari93的体重历史