在2018年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2079 千卡
|
脂肪: 75.50克 | 蛋白质: 176.95克 | 碳水物: 184.50克.
早餐: Nutrisa Proteína Zero Carbs. 午餐: Lala Queso Panela, McCormick Mayonesa Light, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. 晚餐: AdeS Ades Vainilla, Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, McCormick Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua. 小食/其他: Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Pastel de Zanahoria Glaseado, Starbucks Cappuccino (Venti). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|