在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 29.89克 | 蛋白质: 100.26克 | 碳水物: 144.01克.
早餐: Зерновые Мюсли, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. 午餐: Абрикосы, KDV Рис с Овощами. 晚餐: Помидоры Черри, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Красное Яблоко, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|