在2018年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2193 千卡
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脂肪: 95.32克 | 蛋白质: 108.70克 | 碳水物: 238.96克.
早餐: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Gelatina Neutra, Arándanos, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Uvas Pasas (sin Semillas), Alesto Mezcla de Frutas Deshidratadas, Panela, Almendras, MyProtein Proteina de Guisante, Mercadona Claras de Huevo. 午餐: Gazpacho, Hacendado Popitos Flash, Sorbete, Magnum Mini Double Caramel, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Cebollas, Pimientos Verdes, Patata Asada, Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates. 晚餐: Gazpacho, Tomates, Flan de Huevo, ElPozo Jamón de Pavo Adobado, Aceite de Oliva, Berenjena. 小食/其他: Ciruela, Magnum Mini Double Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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