在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 49.78克 | 蛋白质: 91.39克 | 碳水物: 133.15克.
早餐: Vivo Perform Vanilla , Misto di Frutti di Bosco, Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata. 午餐: Ventura BB Mix per Insalate, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Baule Volante Olio di Semi di Lino, Pasta Integrale Secca, Piselli (Surgelati), Salsa di Soia, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Bio mi Gusta Tofu Naturale alle Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustovivo Proteine della Zucca, Farina di Ceci. 小食/其他: Enervit Break Ultra Cacao, Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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