在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
662 千卡
|
脂肪: 39.77克 | 蛋白质: 24.74克 | 碳水物: 57.02克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Real Caps Рыбий Жир, Огурец, Жаворонки Сыр Плавленый, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Царь Каша с Изюмом и Инжиром. 小食/其他: Абрикосы, Сметана 20%, Добрая Буренка Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|