在2010年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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121.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2283 千卡
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脂肪: 78.46克 | 蛋白质: 151.41克 | 碳水物: 253.04克.
早餐: Total Honey Clusters Cereal, Virginia Brand Baked Ham, Egg, Kraft Velveeta Slices, Lo-carb Monster Energy, Double Fiber Honey Wheat English Muffins. 午餐: yoplait light strawberry shortcake, Blackberries, Blueberries, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Oven Roasted Turkey Breast, Yellow Mustard, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread. 晚餐: Mild Banana Pepper Rings, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Greener Selection, Italian Salad Dressing, Rising Crust Pizza - Three Meat. 小食/其他: Cytomax Protein Pure Performance Drink, Light Swiss Original Wedges. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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