在2010年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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122.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2311 千卡
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脂肪: 71.50克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 321.00克.
早餐: Lo-carb Monster Energy, Ham & Cheese Croissant Sandwiches. 午餐: Sour Cream, Fuze Slenderize Blueberry Raspberry, Tortilla Chips (Small), Steak Taco Salad (No Shell). 晚餐: Spaghetti with Tomato Sauce, Breadsticks, Salad. 小食/其他: Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Banana. 更多的......
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稳定体重
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