在2010年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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122.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2125 千卡
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脂肪: 93.17克 | 蛋白质: 157.06克 | 碳水物: 177.53克.
早餐: Lo-carb Monster Energy, Ham & Cheese Croissant Sandwiches. 午餐: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mild Banana Pepper Rings, Fat Free Italian Dressing, Greener Selection, Grilled Chicken Breast Strips (Tyson Foods). 晚餐: Italian Salad Dressing, Greener Selection, Chips & Salsa, Grilled Chicken Buffalitos. 小食/其他: Light & Fit Yogurt - Pomegranate Berry, Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. 更多的......
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稳定体重
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