在2018年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 67.59克 | 碳水物: 110.14克.
早餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Комо Сыр Российский, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар. 午餐: Лавка Здоровья Хлебцы, Вареное Яйцо, Кабачок, Куриное Филе на Гриле. 晚餐: Обычное Пиво. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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