在2018年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 40.34克 | 碳水物: 127.05克.
早餐: Капучино, Диета Елены Малышевой Слойка с Творогом . 午餐: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Диета Елены Малышевой Чахохбили с Зеленой Фасолью. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук, Диета Елены Малышевой Цыпленок под Соусом Тэрияки. 小食/其他: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Абрикосом. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|