在2018年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 51.87克 | 蛋白质: 69.98克 | 碳水物: 200.80克.
早餐: Kalbe Slim & Fit. 午餐: Kentang Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Gudeg, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. 小食/其他: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Bolu Coklat. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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