在2018年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 74.74克 | 碳水物: 31.95克.
早餐: Energy Diet Draineffect, Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная, Рыбный Бульон, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок. 午餐: Вареное Яйцо, Рыбный Бульон, Рыба Вареная. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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