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Ranger 1966的日记, 2018年07月1日

Guten morgen meine Lieben 🌞genießt das super Wetter sitze schon im Garten die Sonne scheint was wollen wir mehr
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🍀🍀🍀
89.7 公斤 最近减少: 27.3 公斤.    还有: 1.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月1日:
1371 千卡 脂肪: 28.82克 | 蛋白质: 95.28克 | 碳水物: 188.07克.   早餐: Gekochtes Ei, Banane, Lidl Salami, Apfel, Schär Körnerbrötchen, Roggenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 晚餐: Be Light Reibekäse, Putenbrust Fleisch, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
1879 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤

13支持者    支持   

评论 
Dir auch einen schönen Sonntag und schön an den Sonnenschutz denken 😉 
2018年07月1日 会员:: Sabi1965
Oh ja den Sonnenschutz brauch man 😉sonst sieht man wie ein 🦀 aus  
2018年07月1日 会员:: Ranger 1966
Guten Morgen und einen entspannten Sonntag dir.🌞🌻🙋 
2018年07月1日 会员:: proudmary2010
Dir auch einen schönen Sonntag☀️☀️☀️ 
2018年07月1日 会员:: Fit4NextLevel

     
 

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