在2018年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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105.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 低.
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2576 千卡
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脂肪: 79.13克 | 蛋白质: 135.94克 | 碳水物: 351.52克.
早餐: Bananas, Cuties Mandarin Orange, Coffee with Milk, Boiled Egg. 午餐: Lemon Cake, Ice Cream, Heba's Health Foods Spinach Pie, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Drumstick. 小食/其他: Dried Fig, Coffee with Milk, Coffee with Milk. 更多的......
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3785 千卡
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运动:
Wii Fit - 3 小时, 清洁 - 30 分钟, 健美 - 24 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 32 分钟, 休息 - 11 小时 和 34 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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