在2018年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2897 千卡
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脂肪: 138.88克 | 蛋白质: 187.79克 | 碳水物: 151.47克.
午餐: Alesto Mistura de Frutos Secos, Alesto Mistura de Frutos Secos, Beef Bone Broth. 晚餐: Vinho Rosé, Gwiker Earthfood Cogumelo Shiitake, Uramaki, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sushi de Salmão, Sushi, Rolos California, Camarão Cozido, Molho Teriyaki, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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