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（六）149
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83.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2154 千卡
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脂肪: 69.31克 | 蛋白质: 100.59克 | 碳水物: 288.72克.
早餐: 肉包, 光泉 重乳奶綠, 台灣比菲多 小時厚奶茶. 午餐: 可爾必思 乳酸菌飲料, 鹹牛肉, 安佳 起司片, 全家 奶油丹麥吐司, 北海 鱈魚香絲. 晚餐: 冰茶, 金針菇, 好菇道 菇類, 滷雞腿, 炒茄子, 炒高麗菜, 飯. 小食/其他: 白麵包, 法蘭克福香腸或熱狗（低脂）. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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