在2018年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 85.89克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 155.89克.
早餐: Творожники, Помидоры, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Оливковое Масло, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. 午餐: Избенка Пармезан Молодой, Азбука Вкуса Свекла Отварная. 晚餐: Избенка Биойогурт из Козьего Молока "Земляника", Творог 5%, ВкусВилл Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|