在2018年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 50.99克.
早餐: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. 午餐: Türlü, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Bezelye, Pirinç Pilavı, Et Sote, Çoban Salatası. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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